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我果然高估自己了,
呵呵,
今天去游泳,本來之前還想說找機會多游,
可是呀,今天游,連續下來真是哇喔,
累。
遊一百五的時候已經感覺像是跑完一千五,
腿在燃燒,心臟快爆出來。
游到兩百的時候,
已經感覺不到腿了,但是很累很累。幾乎使不出力。
都是游一半飄一半。
游完三百出去換衣服。整個人攤在浴室裡。讓熱水一直沖。
痠痛。後來騎車載人,前半段還好,
接近小七的時候,可以感覺到小腿和腳掌之間的抽痛,快到極限要抽筋了。
晚點睡覺的時候應該會抽筋抽到掛吧。

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    JonNDHU 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()